Descubre el poder de conocerte: cuerpo, hormonas y emociones en sintonía
Este ebook de 38 páginas te guía de manera clara, accesible y con enfoque de género a través del ciclo menstrual y su impacto en la salud mental. Aprenderás sobre las fases hormonales, cómo influyen en tus emociones, animo y salud mental.
Ideal para personas menstruantes, profesionales del acompañamiento y quienes buscan mirar el cuerpo con más respeto y menos juicio.
